Met veel plezier volg ik sinds kort naast de lessen op de mat ook de Reformer lessen bij Pilates Studio Marlouk. Als 50+er, met af en toe een pijntje hier en een pijntje daar, vond ik het best spannend om de Reformer uit te proberen. Door de deskundige en geduldige aandacht van de docente voelde ik mij echter al tijdens de eerste les volledig op m'n gemak. De training op de Reformer vult de Pilates oefeningen op de mat heel mooi aan, omdat je tijdens de Reformer les ook spiergroepen aanpakt die soms een beetje onderbelicht blijven. De lessen zijn veilig en helemaal op maat naar je eigen wensen en behoeften, en de soms wat technischer training op de Reformer zorgt ook net voor dat stukje uitdaging, waardoor je echt voelt dat je efficiënt aan het trainen bent. Een absolute aanrader wat mij betreft, een een cadeautje aan mezelf!